Gesundheit

Qualitativ gute Nahrungsmittel und wenig Übergewicht verbessern dein Leben und deinen Gesundheitszustand. 

Dazu kommt der Verzicht auf Suchtmittelmissbrauch, der sich gesundheitsförderlich auswirkt. 

Auch gute Sozialkontakte spielen hier eine wichtige Rolle. Und gerade die sind und waren durch die Corona-Maßnahmen stark eingeschränkt.

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JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING

Master of Arts in Gesundheitsmanagement und Prävention

Triathlon-Trainer-B-Lizenz (Langdistanz)

Leichtathletik C-Lizenz

Kontakt /Mail: info@aktiv-training.de

web: www.aktiv-training.de

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Good luck

 May good luck be with you wherever you go, and your blessings outnumber the shamrocks that grow.

Irish Blessing

Life

"All of life is peaks and valleys. Don't let the peaks get too high and the valleys too low." 

 - John Wooden

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Rückenfitness und Rückentraining

Rückenfitness und Rückentraining / Personal  Training / Gruppentraining / Firmenfitness / Betriebliche Gesundheitsförderung:

Baden-Baden / Rastatt / Karlsruhe / Offenburg / Bühl:

https://www.aktiv-training.de/angebote_rueckentraining.html

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Rückenfitness, Gesundheitstraining und Bewegungsförderung:

JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING

Master of Arts in Gesundheitsmanagement und Prävention

Triathlon-Trainer-B-Lizenz (Langdistanz)

Kontakt /Mail: info@aktiv-training.de

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Triathlon Trainer: http://triathlon-trainer.blogspot.de/

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Fit ab 60 / Baden-Baden

Fit ab 60 - Aktivieren, mobilisieren, trainieren, bewegen:

Baden-Baden-Neuweier / jeden Mittwoch

ab / seit: 15.01.2020

Uhrzeit: 08.30 Uhr

Dauer: 45- 50 Minuten

(Klein-)Gruppentrainining - 2 - 4 Personen

Trainingsinhalte:

- Aktivierung

- Mobilisierung 

- Sturzprävention

- Kräftigung

- Bewegungstraining

- Vibrationstraining
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- Einzeltermine / 3er-Karte / 6er-Karte 

-  Kosten:  3er-Karte:  52.- Euro

-  Kosten:  3er-Karte: 87.- Euro

- Trainingsort: siehe unten

- Anmeldung erforderlich / SMS: 0177 / 4977232 

(bitte vollständigen Namen und eine aktuelle E-Mail-Adresse angeben! Danke!) 

- auch bei Ihnen vor Ort / Anfrage / Mail: 

 info@aktiv-training.de

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JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING

Mauerbergstraße 110

76534 Baden-Baden-Neuweier

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Jörg Linder

Master of Arts in Gesundheitsmanagement und Prävention

Triathlon-Trainer-B-Lizenz (Langdistanz)

Kontakt /Mail: info@aktiv-training.de

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Fit ab 60 - Ortenau, Rastatt, Kalrsruhe, Murgtal, Freudenstadt

Fit ab 60 - Aktivieren, mobilisieren, trainieren, bewegen:

- (Klein-)Gruppentrainining

- Personal Training

- Termine nach Vereinbarung

- Einzeltermine / 6er-Karte / 10er-Karte

- auch bei Ihnen vor Ort  

- Baden-Baden, Bühl, Offenburg, Ortenau, Rastatt, Kalrsruhe, Murgtal, Freudenstadt, Calw.


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JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING

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Change

"Only I can change my life. No one can do it for me."

 - Carol Burnett

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