Der sogenannte Bogenschritt ist der Standard-Schritt im Tai Chi.
Die Gewichtsverteilung und-verlagerung beim Gehen ist folgendermaßen: ca. 70% auf dem vorderen Bein und ca. 30% auf dem hinteren Bein.
Das vordere Knie befindet sich in einer Linie über den Zehen.
JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING -
Mauerbergstraße 110
76534 Baden-Baden
Tel.: 07223 / 8004699
Mobil: 0177 / 4977232
Mail: info@aktiv-training.de
Fax: 07223 / 8005271
Wordpress: www.aktivtraining.wordpress.com
Dieses Blog erreichen Sie unter: http://aktiv-training.blogspot.com
