Bogenschritt

Der sogenannte Bogenschritt ist der Standard-Schritt im Tai Chi. 

Die Gewichtsverteilung und-verlagerung beim Gehen  ist folgendermaßen:  ca. 70% auf dem vorderen Bein und ca. 30% auf dem hinteren Bein.

Das vordere Knie befindet sich in einer Linie über den Zehen.

JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING -

Mauerbergstraße 110

76534 Baden-Baden

Tel.: 07223 / 8004699

Mobil: 0177 / 4977232

Mail: info@aktiv-training.de

Fax: 07223 / 8005271 

web: www.aktiv-training.de

Wordpress: www.aktivtraining.wordpress.com

Dieses Blog erreichen Sie unter: http://aktiv-training.blogspot.com